夏のぎっくり腰、冷たいものの摂りすぎも関係する？
2026/08/25
暑い日が続くと、冷たい飲み物がおいしく感じます。特に京都の夏は暑いので、冷蔵庫から出したお茶や水、アイスコーヒーなど、気がつけば一日中冷たいものばかり飲んでいる、という方も多いのではないで…
ぎっくり腰は本当に突然起こる？
2026/08/21
「重いものを持ち上げた瞬間、腰に激痛が走った」「椅子から立ち上がろうとしたら、突然動けなくなった」ぎっくり腰は、その瞬間に突然起こったように感じることが多いものです。きっかけもさまざまで、…
朝起きても疲れている？ 自分では気づきにくい歯の食いしばり
2026/08/14
「朝起きたときから身体がしんどい」「首や肩がいつも張っている」「顎のまわりが痛い」「歯医者さんで歯がすり減っていると言われた」こうしたお悩みを伺ったとき、私が一つの可能性として考えるのが、…
肩こりは肩だけが原因とは限りません
2026/08/02
「肩が重い」「首まで張ってつらい」このようなお悩みで来院される方はとても多くいらっしゃいます。マッサージを受けると、その日は楽になるけれど、数日すると元に戻ってしまう。そのような経験をされ…